Ako si nájsť partnera po tridsiatke... Otázka, ktorá vŕta hlavou mnohým ženám. Keď mali dvadsať, zabávali sa, skúšali, akí muži im vyhovujú a užívali si pozornosť mnohých mužov. Určite si to zažila aj ty, prišla si do baru a obletovali ťa muži. Pozývali ťa na drink, dvorili ti a zvádzali ťa a chceli ťa dostať do postele.

Zrazu prišla povestná tridsiatka a záujem niektorých mužov o teba klesol. Síce stále máš záujemcov, no mnohí z nich si chcú len užiť a zabaviť sa. Už nie si pre nich až tak zaujímavá a pozornosť mužov sa upriamuje na ženy, ktoré sú mladšie a chcú sa tiež zabaviť.

Povieš si dosť! Naštartuješ zoznamovaciu aplikáciu... Muži ti píšu, ty sa tešíš a môžeš si vyberať... No náhle príde vytriezvenie. Nechcú sa viazať. Alebo sú „zvláštni“, posielajú ti svoje „nástroje“, narcistické fotky, kde napínajú bicepsy a konverzácie typu: „Ahoj popísmenkuješ?“ Netvrdím, že všetci muži na online zoznamke sú takí, ale podľa mňa je ich mnoho...

Kde a ako nájsť partnera po tridsiatke?

Skúsim sa na situáciu pozrieť čo najviac nezaujato. Tvoje šance na nájdenie partnera po tridsiatke sa znižujú. To je fakt. Proste nie si už tak atraktívna, ako keď si mala dvadsať. Ale nezúfaj, máš iné kvality ako dvadsaťročné. Teraz sa ti pokúsim poradiť, ako najlepšie viem.

Zreálni svoje nároky na partnera

Túto chybu vnímam u veľa žien, ktoré majú cez tridsať. Sú krásne, inteligentné, majú kariéru ale dve veci nemajú, t.j  partnera a reálne nároky. Netvrdím, že máš brať prvého muža čo príde a uspokojiť sa s akýmkoľvek mužom, ktorý ťa bude chcieť... Maj svoje nároky na partnera ale reálne ktoré bežný muž dokáže splniť. 

 

Proste pozri sa pravde do očí, nemáš dvadsať a či sa ti to páči alebo nie, tvoje možnosti sa s vekom zužujú. Buď zreálniš nároky – poľavíš z nich alebo môžeš ostať dlho sama alebo s ešte menej kvalitným mužom, pretože kvalitný muži môžu byť časom zadaný. Viem, znie to drsne, ale nechcem ti stavať vzdušné zámky.

Určite máš kvality a zároveň i nedostatky, ktoré mladšie ženy nemajú.

5 krokov k reálnym nárokom na partnera

1. Aké vlastnosti a podmienky by mal muž spĺňať? Napríklad, aby bol samostatný, býval sám a mal prácu, ktorá ho uživí. 
2. Uisti sa, že to, čo vyžaduješ, sama ponúkaš. Napríklad, ak chceš, aby mal športovú postavu, staraj sa tak aj o seba. Hľadaj si muža na podobnej úrovni. Hľadaj si muža, ktorý má podobný životný štýl ako ty. Pretože, čím ste si podobnejší, tým viac si budete rozumieť.

3. Prestaň počúvať kamarátky a rodinu. Kamarátky ti nemusia vždy dobre poradiť, pretože, priateľa si hľadáš ty, nie ony. Muž musí vyhovovať tebe, nie im.

4. Menej sa pozeraj na vzhľad a viac na to, aký muž je. Chápem, atraktívny muž ti môže výzorom popliesť hlavu (pretože nám mužom sa to stáva častejšie, ako by sme chceli a potom sme nešťastní). Neurob rovnakú chybu! Vzhľad sa mení, ale charakter zostáva.

   Chcela by si povrchného muža ktorý by ťa chcel len kvôli vzhľadu? Pretože si pre neho len krásna? Asi nie. Samozrejme, by ťa mal do určitej miery muž aj priťahovať - niečo fyzické by sa ti malo na mužovi páčiť.

5. Prejdi si podľa tohto zoznamu požiadavky na partnera a napíš ich na papier. Potom ich daj prečítať aspoň dvom nezaujatým ľudom, ktorí ťa poznajú, či sú podľa nich reálne, t. j. či podľa nich na takéhoto muža aj reálne máš. Ak dostaneš kladnú spätnú väzbu, prejdi k ďalšiemu bodu.

Nečakaj na osud a buď aktívna

Častá chyba, ktorú robia ženy (taktiež muži), že čakajú na osud, náhodu či zázrak... Očakávať, že sa tvoj problém vyrieši sám, je prinajmenšom naivné. Predstav si na chvíľu, že by si aj ostatné prekážky chcela takto prekonávať. Napríklad si prestav toto: V práci sa nepotrebujem snažiť a pracovať, lebo ak osud chce, povýšia ma alebo si nájdem lepšiu prácu...

Znie to priam smiešna však? Žiaľ, veľa ľudí prestalo pracovať na tom, aby prekonávalo svoje prekážky a namiesto toho sa spoliehajú na „osud“. Občas to môže fungovať, zvyčajne však nie.

Prevezmi zodpovednosť za svoje šťastie a buď akčná. Proste konaj!

Čo môžeš urobiť už dnes?

• - Začni chodiť viac do spoločnosti
•   Vyhľadávaj nové možnosti a zoznámenia ktoré by ťa možno predtým ani nenapadli jednou z nich je napríklad prihlásiť sa na rýchle rande/speed dating 
• - Prejav záujem o muža ktorý sa ti páči (naznač mu, že máš čas cez víkend, prihovor sa mu, flirtuj)
• - Prestaň čakať na „zázrak“ a zdvihni svoj zadok!

Rýchle rande/speed dating je možnosť zoznámenie ktorá nestavia toľko na povrchnom vzhľade, ako online zoznamky ale na sympatiách a spojení naživo. Na rýchle rande chodia skôr ľudia, ktorí to myslia s hľadaním partnera vážne a sú menej povrchný. Do randenia investujú len ľudia čo nechcú hocikoho - chcú možnosti. 

To že to i ľudom spolu vyšlo dokazuje na konkrétnych pároch článok: Páry ktoré sa zobrali vďaka speed datingu.

Zlepši sa

Ak máš vyššie nároky na muža, pomôže ti popracovať na zlepšení verzie samého seba. Lepšie sa stravovať, cvičiť, zmeniť štýl obliekania, čítať knihy... Možností je mnoho. Ak chceš princa, musíš sa stať princeznou... Nežijeme v rozprávke, kde si princ vezme chudobné a dobré dievča. Občas sa to môže stať. ale je to málo pravdepodobné.

Daj vedieť že si dostupná

Na začiatok stačí, ak zmeníš stav na Facebooku, prejavíš o mužov záujem, či už flirtovaním alebo inými signálmi – mám teraz pol hodinku čas... Uisti sa, že si otvorená novému vzťahu a si slobodná. Buď dostupná, ale nie zúfalá. Ak chceš vážny vzťah, hľadaj si vážnu známosť – nezľavuj zo svojich nárokov len preto, aby si si muža získala, lebo sa ti veľmi páči...

Nemusíš to ale preháňať tým že budeš nosiť tričko som single, kto zájde na kávu 😊 Ale môžeš...

Zameraj sa na iný typ mužov – iné miesta a podobne

Myslím si, že v súčasnosti poznáš muža, s ktorým by si bola šťastná, ale prehliadala si ho, pretože nespĺňal tvoje nároky, alebo si si ho zaškatuľkovala. Nové miesta ti môžu pomôcť rozšíriť si obzory a stretnúť iných mužov, ako doteraz.

Mužov, o ktorých si možno myslela, že by ťa nemohli priťahovať, časom možno zistíš, že majú niečo do seba.

Ak budeš „hľadať“ partnera na rovnakých miestach ako doteraz, postupne budeš stretávať dookola tých istých mužov, resp. veľmi podobných.

Vieš ak budeš „hľadať“ partnera na rovnakých miestach ako doteraz postupne budeš stretávať dookola tých istých mužov. Alebo veľmi podobných.

Zlomené srdce je veľmi nepríjemné. Myslím si že každý aspoň raz v živote zažil situáciu kedy sa jeho srdce akoby zlomilo...

 

 

Je zlomené srdce skutočné?

„Môžeš zomrieť na zlomené srdce – je to vedecký fakt.“ Neber to ale doslova. Nepukne ti „srdce“ proste časť srdca prestane správne pracovať. Je súvis medzi  depresiou, duševným zdravým a chorobami srdca. Prečítaj si viac ako môže extrémny stres mať dopad na tvoje srdce.

 

Syndróm zlomeného srdca, taktiež nazývaný cardiomyopathia or takotsubo cardiomyopathia, ťa môže zasiahnuť i keď si zdravý.

 

Ženy majú zvýšenú šancu zažiť náhlu a intenzívnu bolesť v hrudi - reakcia na nárast stresových hormónov - to môže byť spôsobené emocionálne stresujúcou udalosťou. Môže to byť smrť milovanej osoby alebo dokonca rozvod, rozchod alebo fyzické oddelenie, zrada alebo romantické odmietnutie. Mohlo by sa to dokonca stať po dobrom šoku (napríklad výhra v lotérii).

Syndróm zlomeného srdca môže byť zle diagnostikované ako infarkt pretože symptómy sú podobné. Ale na rozdiel od infarktu nie sú žiadne dôkazy že by boli blokované artérie.

 

Zlé správy: Syndróm zlomeného srdca môže viesť k niekoľkým krátkym zlyhaniam svalov srdca.

 

Dobré správy: Syndróm zlomeného srdca je zvyčajne liečiteľný. Väčšina ľudí ktorý zažili tento syndróm sa plne zotavili behom niekoľkých týždňov. A je nízke riziko že sa im to bude opakovať znova ( vo výnimočných prípadoch to môže byť osudné).

 

Čo spôsobuje zlomené srdce?

 

Ako bolo vyššie spomenuté negatívna stresová udalosť ako strata milovanej osoby, rozchod a podobne.

 

Ako prekonať zlomené srdce?

 

Viem aké to môže byť nepríjemné ak ťa sklame niekto, na kom ti záležalo a mal si ho rád. Ja pred cca tromi rokmi som si tým prešiel. Oklamal ma človek o ktorom by som to nikdy nepovedal, čo bolo na tom najhoršie že to trvalo až dva týždne. Dva týždne plné smútku, hnevu a frustrácie. Cítil som sa tak bezmocný, tak prázdny.

 

Potom sa to ale stalo dozvedel som sa „pravdu“. Ako sa hovorí pravda ťa oslobodí. Keď som sa dozvedel pravdu kričal som, nadával som. Emócie zo mňa vytryskli ako láva zo sopky. Bol som chvíľu aj „zlomený“ ale nevzdal som sa ponoril som sa do mojich cieľov.

 

Začal som sa venovať  môjmu projektu – webstránke ktorú práve čítaš. Ja na nej stále čo zlepšovať a meniť. Ale robí mi to radosť. Je to jedna z vecí ktorá dala môjmu životu zmysel. Rád tvorím nové veci, a moja stránka sa stala nástrojom k dosiahnutiu tohto cieľa.

 

Preruš kontakt

 

Najprv som si skryl v chate expriateľku a zrušil sledovanie facebookového profilu. Časom aj zablokoval ex-priateľku na facebooku. Nechcel som s ňou už viac komunikovať, nikam to neviedlo a cítil som horšie. Postupne som sa začal cítiť lepšie a lepšie. Čoraz menej som na ňu myslel.

 

Môže sa to zadať detinské ale funguje to. Odstrániš proste zdroj pokušenia.

 

Pochop rozchod

Podľa doktora Wincha je pochopenie rozchodu nevyhnutný krok k jeho prekonaniu. Z vlastnej skúsenosti musím súhlasiť. Ako náhle som pochopil dôvody môjho rozchodu odľahlo mi. Pochopil som že ak by som v tom vzťahu ostal nebol by som šťastný. Samozrejme som pochopil aj svoje chyby.

 

Ak vzťah skončí bez jasného dôvodu – nie je to tvoja chyba a podobne nepros o dôvod. Jednoducho si nejaký vytvor. Doktor Winch odporúča taký dôvod ktorý je citlivý k tvojmu sebavedomiu ako napríklad „mala problém so záväzkami.“

Získať sebavedomie po rozchode ti pomôže článok: Ako získať sebavedomie po rozchode?

 

Znova sa cítiť šťastný / šťastná

 

To že sa po rozchode cítiš smutný / smutná je normálne. Môžu za to hormóny.  Prvý krok k riešeniu je pochopiť že cítiť sa mizerne po rozchode je normálne. Každý si tým aspoň raz prešiel.  Všimni si svoje pocity a príjmy ich je to normálne.

 

Začni robiť to, čo ti robí radosť. Napríklad šport, tanec, hobby...

 

(obviňovanie - antonymum) obnovenie dôvery v seba

Po rozchode môžeš skĺznuť k tomu že hľadáš na sebe chyby a obviňuješ sa. Jasné určité chyby si urobil kto ale nie?

 

Možno sa pýtaš dookola čo som urobil / urobila zle? Negatívna špirála obviňovania ti ale nepomôže.

 

Ak ti viac ľudí z tvojho okolia hovorí napríklad že si atraktívny / atraktívna a ty tomu neveríš, mal / mala by si vziať do úvahy že je to pravda a tvoje pochybnosti o sebe sú neopodstatnené. Skrytý dôvod môže byť nízke sebavedomie, a nie že si málo atraktívny / málo atraktívna.

Dôvera v sebe sa môže chápať aj ako sebavedomie s ním ti môže pomôcť kurz zdravé sebavedomie.

 

Prenes sa cez tú pravú / toho pravého

 

Ako ľudia máme tendenciu udalosti a ľudí vnímať skreslene. Na svete žije niekoľko miliárd ľudí aká je podľa teba šanca že tvoj / tvoja poslendá láska bola tá práva? Veľmi nízka.

 

Podľa mňa nik nie je pre teba či pre mňa ten pravý či pravá. Sú proste ľudia s ktorými sa do vzťahu hodíš viac a s ktorými menej. To je všetko.

 

Ak si spätne premietneš váš vzťah zistíš že vieš nájsť pekné momenty ale aj nepríjemné. Najlepšie sa ti to podarí tak, že sa na situáciu dívaš očami niekoho iného napríklad kamerou. Odstrániš na chvíľku všetky pocity, a dívaš sa aspoň na chvíľku viac racionálne a triezvo.

 

Nikto nie je perfektný a ani tvoja posledná „veľká láska“ nebola až tak veľká.

Zmeníš význam spoločných miest

 

V minulosti som si myslel že dobré riešenie je vyhýbať sa miestam ktoré sa viazali na moju expriateľku no dnes ma zasiahol aha moment že sa to dá robiť inak...

 

Radšej ako sa vyhýbať miestam ktoré ste spoločne navštevovali je zmeniť ich význam. Napríklad ak ste spolu chodili hrávať bowling choď na bowling s partiou. Staré spomienky zmeníš na nové. Už si nebudeš pamätať ako ti bolo fajn na bowlingu s priateľkou ale ako ti bolo dobre na bowlingu s kamarátmi. Je to to rozdiel však?

 

 

Začni randiť

 

Ak sa bojíš znova randiť ignoruj tento inštinkt. To len tvoja myseľ sa ťa snaží chrániť. Pripomenie ti to to že existujú aj iný ľudia a zároveň to pomôže tvojmu zranenému sebavedomiu. Ak začneš znova randiť môže ti pomôcť článok: Prvé rande – zaujímavé otázky

 

Odpútaš tým aj svoju myseľ od expartnera. Jednou z ciest ako začať randiť je prihlásiť sa na speed dating - rýchle rande!

 

Záver

Mať zlomené srdce nie je koniec sveta. Nie je hanba po rane padnúť, hanba je ostať ležať. Takže šup, šup postav sa po rane zlomeného srdca!

 

 

 

 

 

 

Nároky na muža má každá žena rôzne, problém nastáva ak sú tieto nároky privysoké.

Keď máš 20 rokov - môžeš si partnera vyberať. Všetky pohľady sú len na tebe, a správneho muža si jednoducho ľahko vyberieš. Čo však vtedy, ak máš po 30-tke a tvoje možnosti nájsť princa trochu klesli? Je tu totiž i mladšia generácia žien a aj muži si môžu viac vyberať. Nevešaj však hlavu, možno je správny čas na rýchle rande. To ti síce nezaručí, že nájdeš princa ale možno nájdeš správneho muža, ktorý ťa bude akceptovať i s tvojimi chybami.

 

Aké má priemerná žena nároky na muža?

 

Ženy majú vysoké nároky na muža stačí si pozrieť profily:

 

• Mal by byť vysoký vyše 180 cm (aktuálna priemerná výška muža na slovensku 179,5 cm)
• Športová postava
• Dobre zarábať – nadpriemerne (priemerný plat muža na slovensku je v hrubom cca 1224 eur)
• Dobre vyzerať
• Mal by akceptovať deti z predchádzajúcich vzťahov

Vezmime to z druhej strany predstav si že čítaš na zoznamke takýto profil:

 

Hľadám ženu ktorá spĺňa nasledovné:

 

• Meria aspoň 170 cm
• Má prsia veľkosť C
• Je športovej postavy
• Má dobre platenú prácu

 

 

Znie to tiež absurdne však?

 

Problém je že tieto nároky tridsiatničok spĺňa cca 10% mužov, a tí ktorí to spĺňajú sú buď zadaný – majú deti a rodiny alebo chcú mladšie partnerky ktoré sú atraktívnejšie ako tridsiatničky.

Muž nemá veľkú motiváciu chcieť tridsiatničku do vážneho vzťahu so záväzkami a vysokými nárokmi, ak môže mať voľnejší vzťah s dajme tomu 25 ročnou ženou bez záväzkov.

 

Ženy podľahli ilúziu že môžu mať všetko

• Kariéru
• Zábavu
• Úžasného chlapa

A to v tridsiatke.

 

Úspešné ženy nechcú pána priemerného, problém je že štatisticky nie je pre ne toľko kvalitných mužov.

 

20% mladých mužov má príťažlivosť 80% mladých žien. Priemerných mužov si nevšímajú. Chcú najlepších. Mladé ženy si môžu vyberať. Majú možnosti.

 

Ženy si to neuvedomujú. S vekom ich atraktivita výrazne klesá. Nemôžu byť tak vyberavé. 100% žien nemôže chcieť 10-20% top mužov. Je to matematika. Nie je to proste možné.

 

Problém sú očakávania

 

Ženy očakávajú že ich budú chcieť krásny muži, ako keď mali dvadsať. Je to sladká rozprávka že na ženy čaká princ na bielom koni.  Môžete ale očakávať že stretnete muža ktorý ťa bude mať rád i s tvojimi chybami.

 

Ženy uverili proste reklame pretože ja za to stojím...

Problém je že my muži nechceme byť náhradníci za pánov dokonalých. Načo by sme sa trápili s vyberavou tridsiatničkou ak môžeme mať za partnerku mladšiu ženu ktorá sa chce usadiť.

 

Ženy sú s osmičkou ale chcú desiatku. Ale zrazu majú štyridsať a môžu mať iba päťku.

 

My muži sa nemôžeme zdokonaľovať do nekonečne. Nemôžeme narásť na 180 cm darmo budeme chodiť do posilňovne každý deň. Krajší tiež nemôžeme byť viac len tak. Potom jediná hodnota pre ženy sú len peniaze. My muži ktorý vieme svoju cenu, sa nechceme na tomto podieľať. Potom si mi muži môžeme povedať: „Mám toho dosť. Zaslúžim si viac. Viac ako byť chodiaca peňaženka.“

 

Jedna tretina žien vo veku 30 až 34 nemá partnera. Problém sa ešte prehlbuje. Tieto čísla nemám z vlastnej hlavy.  Podrobnejšie rozobratú situáciu popisuje článok : Why women lose the dating game.

 

Som priemerná žena čo mám robiť?

Si priemerná žena? Nič na tom nie je zlé. Choď von a nájdi si priemerného muža. Prestaň sa zameriavať na hviezdy. Čím viac budeš čakať, tým menšia šanca že budeš mať normálneho muža. Toto je krutá pravda.

 

Záver

 

Nechcem aby článok pôsobil zaujato proti ženám. Skús si zobrať od toho odstup, vy ženy proste môžete keď ste mladé naozaj kvalitných mužov. Lebo ste krásne, no neskôr sa krása vytráca a už nie ste tak žiadané a my priemerní muži máme zrazu pozornosť mladých žien ktoré sú o často aj o polovicu mladšie, bez záväzkov... Prečo by sme si mali komplikovať život?

 

Čísla nepustia. Nemôže každá mať pána dokonalého. Nie je to možné. Čo ale môžeš mať, je muž ktorý ťa bude mať rád, bude ti verný no ale nebude úplne podľa tvojich snov. Zreálni nároky a nájdeš niekoho s kým budeš šťastná.

Zaujímavé otázky pomôžu "naštartovať" rande. Prvé rande na zaujímavom mieste môže tiež podporiť vznik dobrého (zaujímavého) rande. Prinášame vám nápady (inšpiráciu) na zaujímavé otázky. Zaujímavá aktivita pomáha tiež - napr. bicyklovanie fantázii sa medze nekladú.

 

Nie so všetkým čo je vo videu súhlasím ale je tam pár dobrý rád.

 

Alebo sa chcete na rande nudiť? Tipy na zaujímavé miesta sme vám priniesli v článku: Kam na rande. Jediná vec ktorá je horšia je zlý rozhovor. Naším článkom vám chceme pomôcť vyvarovať sa obom chybám. Na základe výskumu flexibilný komunikačný štýl - pútavé otázky, otvorenosť a ľahkosť je najviac efektívny. Nižšie sme pre vás pripravili naše obľúbené otázky(témy) na prvé rande (alebo druhé, tretie...).

 

Tu je zoznam čo urobia za vás tieto otázky:

• pomôžu vám rýchlejšie odhadnúť, či máte spojenie, alebo nie.
• rýchlejšie spoznáte ich osobnosť, históriu a oblasti kompatibility.
• podporí to väčší rozhovor.

Osobitná poznámka: Tieto témy nie sú určené na to aby ste si ich zaradom pýtali vášho partnera (partnerky). Mali by prísť prirodzene. Dúfame že vás dovedú k zaujímavým súvisiacim témam, takže sa budeme môcť obaja naplno ponoriť do konverzácie. Pri niektorých z týchto otázok sme zaradili upozornenie "Nepýtajte sa" - otázky. To sú otázky, ktoré sú tak v kontroverzné, nudné a predvídateľné, až natoľko že  by mali byť vynechané z dobrých rande (stretnutí).

 

Výber zaujímavých otázok na prvé rande

 

1. Pracuješ momentálne na nejakej osobnej vášni?

 

Toto je otázka tipu mal by si sa spýtať... Prečo? Ľudia sú veľmi prirodzený ak rozprávajú o: a) čomu sa venujú – čo ich zamestnáva b) čo robia pre živobytie c) koníčky. Táto otázka môže prerásť do výbornej diskusie o koníčkoch a o tom ako trávia čas. Je to o dosť lepšie ako otázka tipu: „Aké sú tvoje koníčky (hobby)?“

 

2. Aký si dal (dala) najlepší darček za svoj život? Aký si najlepší darček dostal (dostala)?

Ak je obdobie sviatkov – Vianoce a pod. prípadne narodeniny, meniny môžete sa baviť o darčekoch. Super je ak je v narodeninová oslava v reštaurácii kde ste akurát na schôdzke!

3. Ako vyzerá tvoj typický deň?

Nepýtajte sa: „Čo robíš?“ Namiesto toho sa opýtajte aký je jej (jeho) typický deň. Na túto otázku vám dá váš partner na rande obšírnejšiu a zaujímavejšiu odpoveď. „Čo robíš?“ sa pýtajú takmer všetci... Chcete mať výsledky ako väčšina? Ak čítate tento článok tak určite nie... Zistili sme že po opýtaní tejto otázky nie je vôbec potrebné pýtať sa nudné otázky ohľadom práce...

 

4.Nedávno som čítal túto (knihu) _____ alebo toto _____ a tam písali_____ alebo tam som sa dozvedel _____.

Knihy vám prinesú rozhľad, zlepší sa vám slovná zásoba a je to priam ideálna téma na rozhovor! Tip: ideálne kniha o niečom čo máte obaja radi prípadne máte k tomu blízky vzťah...

 

5. Je niečo čo si ešte nejedol (nejedla)?

Takmer všetci obľubujú jedlo. Čo je nové to je atraktívne... Väčšina z nás rado objavuje nové veci. Niet nad skvelý zážitok z nového jedla čo sme ochutnali niekde na dovolenke však?

 

6. Aký tip dovolenky / prázdnin by sa ti páčil?

Ľudia sa často pýtajú otázku: Bol si tento rok na dovolenke? Nakoniec ale na takúto otázku môžete dostať len krátku odpoveď ktorá nevedie nikam (čo môže vyústiť do trápneho ticha). Ak sa namiesto toho skúsite opýtať – aká dovolenka – aký tip dovolenke by sa ti páčil výsledky sú odlišné! Takáto otázka rozvíja zaujímavú konverzáciu.

 

A čo je na tom najlepšie? Rozprávanie sa o cestovaní vám dokonca môže pomôcť k druhému rande! Profesor Richard Wiseman štúdiou zistil že 18% párov ktoré sa rozprávali o cestovaní mali druhé rande. Zatiaľ čo pári ktoré sa rozprávali o filmoch išli na druhé rande len v 9%!

 

7. Stalo sa ti dnes niečo prekvapivé? Alebo čo ťa dnes prekvapilo?

Nepýtajte sa: Aký si mal deň? Namiesto toho, opýtajte sa čo ho prekvapilo v daný deň... Môžete sa skúsiť opýtať tiež na najlepšiu a najhoršiu časť dňa...

Prečo? Pýtam sa takýchto otázok dostanete iné odpovede ako len suché : mal som sa fajn alebo celkom dobre... Nuda však?

 

8. Akú si dostal najlepšiu radu v živote?

Opýtal sa to vás už niekto? Asi nie však... Teraz si to predstavte – tvár druhej osoby keď sa opýtate niečo takéto... Bude asi prekvapená. Skúste to ešte dnes!

 

9. Povedz mi niečo o svojom najlepšom priateľovi

Každý má priateľov nemyslíte? Tí najbližší bývajú aj najzaujímavejší... Je to skvelá nadväzujúce otázka na predchádzajúcu otázku. Pomôže vám to zistiť s kým trávia čas a zároveň sa dozviete viac...

 

10. Čo si mal rád/rada ako dieťa?

Niektorí ľudia sa pýtajú: Ste si blízky v rodine? Rozumiete si a pod. takéto otázky sú trošku viac osobné na prvé rande a ľudia sa môžu zdráhať odpovedať na ne... Namiesto toho sa opýtajte – aký bol / bola ako dieťa a pod. dozviete sa často oveľa viac!

 

11.Nedávno som pozeral ____ a zapáčilo sa mi to. Pozeral si nedávno niečo zaujímavé?

Táto otázka je naozaj jednoduchá. Ukáže vám aký štýl filmov / relácií má ten druhý rád / rada. Bonusová otázka: Ktorú fiktívnu postavu máš najradšej?

 

12. Bol / bola si nedávno v nejakej dobrej reštaurácii?

Ak ste spolu na schôdzke niekde kde sa je, prípadne spolu jete je super nadväzujúca otázka... Atmosféra, jedlo vám perfektne nahráva do karát. Táto otázka sa priam sama núka... Zistite tím aké jedlo máš váš partner / partnerka , rád / rada.

 

  Ps: Zdieľajte tajomstvá

Zdieľaním osobných a emocionálnych zážitkov podporíte spojenie a dôveru podľa profesora psychológie Arthura Árona (Arthur Aron). Páčil sa vám článok? Ak áno zdieľajte ho ďalej!  Páčil sa vám článok? Tak zdieľajte, lajkujte! Ak  chcete sledovať naše novinky sledujte nás na facebooku alebo instagrame!

Lepšie rande by chcel mať asi každý z nás. V dnešnom článku ti dám niekoľko typov na to ako mať lepšie rande. Nechcem sa hrať na samozvaného odborníka a preto prikladám aj externý zdroj informácií. Na youtube ma zaujalo jedno video od Matt Winter. Názor si urob sám.

 

Správne nastavenie mysle

 

Predtým ako pôjdete na rande si predstavujte ako sa bavíte, ako je vám príjemne. Ak máte s tým problém zoberte si inšpiráciu napr. z filmu kde je dobré rande. Prevezmite si pocity ktoré vo vás vzbudí sledovanie scény. Ide to teraz ľahšie však?

 

Predstavte si samého seba (seba samu) ako kráčate do miestnosti, a všetci v miestnosti sa dívajú na vás so záujmom a obdivom. Ste sebavedomá a charizmatická osoba priam neodolateľná! (minimálne len tým že si to predstavíte ňou naozaj aj v skutočnosti budete pretože sa pozitívne naladíte a bude to z vás aj cítiť!)

 

Poučte sa z minulosti, no zároveň sa zamerajte na budúcnosť!

 

Vyber správne miesto na rande

Miesto rande udáva tón akým sa bude viesť rande. Pokiaľ nie si istý čo má rada je lepšie zvoliť neutrálne miesto na rande.

Niekoľko typov akým miestam na prvom rande sa vyhnúť:

- reštaurácia
- kino

Podrobnejšie tému výberu miesta na rande preberám v článku: Kam na rande?

 

Aké chyby ste robili na minulom rande?

 

Viete o nich? Ak áno napíšte si ich napr. na papier. Budete milo prekvapený čo všetko sa nájde... Potom si ale spomeňte na vydarené rande respektíve vydarené situácie čo ste cítili, čo ste robili ako ste sedeli... Čo najviac detailov. Tiež si ich napíšte! Cesta k úspešnému rande je aj opakovanie dobrého a vyvarovanie sa zlého.

 

Dajte si pozor na reč tela !

 

Reč tela je podľa výskumov dokonca dôležitejšia ako slová samotné! Na podvedomej úrovni ju vnímame ani o tom nevieme. Ako sa to prejaví?  Napr. tým že nám daná osoba ani nevieme prečo nejako "nesedí" a pod. Ako sa tomu vyvarovať?

 

 Základné rady: vyvarujte sa prekrížených rúk (pôsobíte tým, placho až neisto, že nesúhlasíte a zvyšuje sa vám tým hladina kortizolu – stresového hormónu), celkovo úzkostlivým pózam. Zároveň je dôležité byť rečou tela prirodzený. Majte viditeľné ruky, nebojte sa prejaviť emócie aj vašou rečou tela nie len slovami – smiech, úsmev, pohľad do očí a pod.

Niekoľko príkladov:

- ak ťa zaujíma to čo hovorí druhý nahni sa bližšie k nemu
- zrkadlenie tj. napodobňuješ držanie tela toho druhého
- smerovanie tela k človeku o ktorého máme záujem

Ako byť zaujímavý?

 

Určite ste si aspoň občas kládli aj vy otázku ako byť zaujímavý však? Všetci si chceme byť istý že na rande ukážeme svoje najzaujímavejšie ja. Ako?

 

„Byť zaujímavý znamená zaujímať sa.“

 

Všetci – tým myslím všetci – radi rozprávajú sami o sebe. Pýtaním sa otázok na rande o nich (a pokračovaním dialógu s vlastnými myšlienkami ktoré otvárajú nové témy) ukazujete že sa zaujímate o nich. To vás zmení na viac zaujímavých. Hovoriť o sebe je zaujímavé pre časopis (alebo znie dobre ako článok v časopise) ale v reálnom živote je to nuda.

 

Nie je dôležité iba zaujímať sa o vášho partnera (partnerku) ale taktiež ukázať záujem o témy ktoré sa naskytnú. Zvedavosť je úžasná! Niekto kto je zvedaví ukazuje svoju vrodenú inteligenciu a radosť zo života.   Takže ak váš partner (partnerka) na rande „načne“ nejakú tému ktorej sa nerozumiete, radšej ako si poviete – nemáme to spoločné...

Zmeňte prístup! Opýtajte sa viac k téme!

 

Váš partner (partnerka) bude rád rozprávať o téme ktorú má rád (ideálne vám to oplatí) taktiež uvidí že ste zvedavá osoba. Toto je viac atraktívne ako si väčšina ľudí uvedomuje!

 

        Ako si ale udržať pozornosť a záujem partnera (partnerky) počas rande?

 

Za malí okamih vám to prezradím... Položte si predtým nasledovnú otázku: čo udržuje záujem a pozornosť u mňa?

 

Nejdem vás viac napínať je to jednoduché. Je to jednoduchšie ako to znie: pýtajte sa otázky! Vždy keď rozhovor viazne -jednoslovné odpovede a podobne. Zapojte rozširujúce otázky, na ktoré sa nedá odpovedať len áno nie. Napr. Prečo keď si bola malá si chcela byť lekárka? Ak by ste sa aj tak zasekli môžete si pomôcť so startovačmi konverzácie. ( v budúcnosti o tom prinesieme článok)

 

Páčil sa vám článok? Ak áno tak zdieľajte prípadne komentujte!

 

Sledujte naše novinky a tipy na facebooku alebo instagrame odkazy nájdete v hornej časti stránky. Ak vás zaujímajú naše služby vyplňte dotazník!

 

Kam na rande?

Kam ísť na rande môže byť niekedy ťažká otázka. Čo môžeš od dnešného článku čakať?

- dostneš 20 typov na miesta / aktivity na rande
- výhody a nevýhody ktoré má daná možnosť

 

Kam ísť na rande?

 

Do kina? Na piknik? Alebo na víno? Vybrať správne miesto môže byť niekedy naozaj oriešok. V mojom článku ti ukážem výhody a nevýhody niektorých miest. Verím že ti to pomôže pri výbere budúcej schôdzky.

 

Park

Môže sa to zdať čudné ale je to zaujímavé miesto na rande... Prečo? Je to typické a zároveň atypické miesto na rande... Zoberte si to tak že do kaviarne alebo do kina chodia na rande takmer všetci ... Nie je to však troška klišé a nuda?

 

Výhody rande v parku:

relatívne súkromie

ticho (vhodné na rozhovor)

nič to nestojí (vhodné aj na prvé rande aby ste zbytočne nemíňali peniaze s niekým pokiaľ neviete čo z toho bude)

zdravé

 

Nevýhody rande v parku:

môže byť zlé počasie (dážď,zima a pod.)

mokré lavičky (nebude sa dať nikde sadnúť)

nie každý má rád pobyt v prírode respektíve prechádzky

môže nastať trápne ticho v dôsledku nedostatku podnetov

 

Čajovňa

Niektorý ľudia chodia do čajovne na rande často, iný len zriedka ale je to zaujímavé miesto na rande... Prečo? Je to atypické miesto na rande kde môžete ochutnať rôzne exotické čaje. Ak zvolíte dobrú čajovňu vytvoríte silnú pozitívnu kotvu spojenú s vami... Ten druhý len tak ľahko na niečo také nezabudne...

 

Výhody rande v čajovni:

miesto vhodné na "zblíženie" (kvôli sedeniu, neformálna atmosféra)

mierny hluk (vhodné na rozhovor)

príjemná atmosféra

zdravé pitie (neškodí a neotupuje ako alkohol)

 

Nevýhody rande v čajovni:

v čajovni môže byť niekedy veľa ľudí

nie každý má rád čaj

niekedy vyššie náklady na rande (ak je drahšia čajovňa a pod.)

 

Výstava

 

Ľudia chodia len zriedka na výstavy za účelom radenia čo je škoda...

Prečo? Je to atypické miesto na rande kde môžete po výstave rozvinúť zaujímavú konverzáciu. Ak navštívite peknú výstavu vytvoríte nezvyčajnú skúsenosť a vyčleníte sa z davu kávičkárov... Na dobrú výstavu sa tak ľahko nezabudne.

 

Výhody rande na výstave:

miesto vhodné na rozšírenie obzorov a rozvíjanie

príjemná nová atmosféra

na výstavy chodia zaujímavý ľudia celkovo (možnosť spoznať nových ľudí)

 

Nevýhody rande na výstave:

na výstave môže byť niekedy veľa ľudí

nie každý má rád výstavy (umenie)

menší priestor na rozhovor (mnoho cudzích ľudí)

viac formálne (pre niekoho nudné)

 

Karaoke súťaž

 

Ak spolu randíte dlhšie môžeš si požičať sadu na karaoke zaspievať si doma. Zoberieš napríklad trošku vína, jej obľúbené skladby a zábava sa môže začať!

Zasmejete sa a zároveň viac spoznáte. Ak spolu randíte krátko je lepšie ísť na verejné miesto aby to nevnímala že ju tlačíš do niečo na čo sa zatiaľ necíti – tj. že máš postranné úmysly.

 

Výhody rande karaoke

 

• Je to zábava
• Lepšie sa spoznáte
• Uvoľníte sa

 

Nevýhody rande karaoke

 

• Nie každý rád spieva
• Hanblivejšie tipy neznášajú vystupovanie pred ľudmi (potom je vhodnejšia alternatíva karaoke doma alebo iné rande)

 

Bowling

Ak máte radi pohyb, bowling je dobrá voľba na rande.  Môžete sa spolu o niečo napríklad staviť... Možností je veľa. Tip: zisti si či vôbec chce ísť na bowling!

 

Výhody rande na bowlingu

 

• Je to zábava
• ??

 

Nevýhody rande na bowlingu

 

• Môžete mať obaja ľahko svalovicu
• Troška drahšie rande
• Nie veľmi vhodné ako prvé rande

 

Spoločná večera u teba alebo u nej doma

 

Varenie môže byť zábava. Môžete urobiť súťaž kto lepšie navarí. Ale variť spoločne. Či objednať si jedlo... Rande u teba alebo u nej doma je vhodnejšie v neskorších fázach. Záleží veľa od situácie ako to rýchlo ide.

 

Výhody rande u teba doma / u nej doma

• Randenie môže dostať spád
• Je to zábava
• Romantika

 

Nevýhody rande u teba doma / u nej doma

• Môže to vyznieť viac vážne
• Môže sa zľaknúť
• Môže byť časovo či finančne náročnejšie

 

Foto búdka

V jednoduchosti je krása. Stretnete sa v nákupnom centre pred foto búdkou. Prineste si napríklad smiešne masky a zábava môže začať. Začnete sa fotiť a pozerať fotky. Veľa sa nasmejete, uvoľníte sa...

 

Výhody rande foto búdka

• Zábava
• Nezvyčajné a zaujímavé

 

Nevýhody rande foto búdka

• Nie každý sa rád fotí (ako ja napríklad)
• Môže to vyznieť detinsky

 

Choďte spolu na nezvyčajné / zaujímavé miesto

 

Poznáš zrúcaninu o ktorej vie málo ľudí? Jaskyňu? Posed alebo čokoľvek  zaujímavé či nezvyčajné? Choď do toho! Určite si takéto rande zapamätá

 

Výhody rande na nezvyčajnom / zaujímavom mieste

• Lacné
• Zaujímavé
• Príťažlivé

 

Nevýhody rande na nezvyčajnom / zaujímavom mieste

• Niekedy môže byť pomerne náročné v tvojom okolí nájsť zaujímavé či nezvyčajné miesto
• Dotyčnej osobe sa nemusí páčiť

 

Kvíz

Kvíz spája spolu príjemné s užitočným. Zasmejete sa spolu na niektorých otázkach či odpovediach. Prevetráte si mozgové závity a zároveň spolu trávite čas.

 

Výhody rande na kvíze

• Zábava
• Naučíš sa niečo nové
• Osviežite si vedomosti

 

Nevýhody rande na kvíze

• Nie každý má rád kvíz
• Môže byť časovo náročné
• Nedostatok súkromia

 

Túra

Takmer každá má rada prechádzky a túry. Ak zvolíš primeranú trasu nezaberie vám to veľa času a strávite spolu čas v prírode. Ako bonus je to zdravé.

 

Výhody rande v prírode – túra

• Zdravé
• Ticho
• Súkromie

 

Nevýhody rande v prírode – túra

• Musíš trafiť dobré počasie
• Túra môže byť náročná
• Môžete sa zraniť- voľ rozvážne trasu (aby nebola príliš náročná)

 

Lezecká stena

Lezenie je prekvapivo zábavné. Ak sa rozhodneš ísť na rande na lezeckú stenu odporúčam ti ju navštíviť ešte pred rande aby si vedel do čoho ideš a či máš všetko potrebné, nato by si mohol liezť.

 

Lezecká stena je relatívne lacná. Pády zo steny sú zábavné – veľa spoločne nasmejete.

 

Výhody rande na lezeckej stene

• Cenovo dostupné
• Zábavné

 

Nevýhody rande na lezeckej stene

• Nie je dostupné v každom meste
• Fyzicky náročné
• Môže byť potrebné vybavenie ako napríklad topánky

 

Jazdenie na bicykloch

Vyberiete si spoločne trasu. Sadnite na bicykle a vydajte sa s vetrom o preteky dobrodružstvu. Cez prestávku sa môžete zastaviť na kofolu. Porozprávať sa a viac spoznať.  Ako bonus vás zaplavia endorfíny.

 

Výhody rande na bicykloch

• Zdravé
• Lacné

 

Nevýhody rande na bicykloch

• Môže byť fyzicky náročné
• Nie každý má bicykel
• Jazdiť na bicykloch nemusí baviť každého

 

Zahrajte si proti sebe tenis...

Alebo kľudne iný šport. Ak vieš hrať tenis môžeš partnerku zaúčať... Ehm, hrať tenis. Ak máte radi obaja šport tenis môže byť tá správna voľba. Zabavíte sa, zasmejete a lepšie vybudujete spojenie.

 

Výhody rande hranie tenisu

• Je to zábava
• Zdravé

 

Nevýhody rande hranie tenisu

• Môže byť náročné fyzicky
• Nie vhodné ako prvé rande (jedine ak máte obaja dosť radi tenis)
• Nutné mať rakety...

 

Piknik

 

Piknik sa dá spojiť s prechádzkou. Popri tom sa porozprávate. Na piknik si každý môže doniesť čo má rád, dáte si spolu víno a ak bude chuť posuniete váš vzťah ďalej. Piknik je skvelá príležitosť porozprávať sa v súkromí a zároveň posunúť vzťah dopredu alebo utužiť zabehnutý vzťah.

 

Výhody rande piknik

• Súkromie
• Relatívne lacné (jedlo si môžeš zobrať z chladničky, netreba nič zložité či extra)
• Ste v prírode

 

Nevýhody rande piknik

• Môže byť náročnejšie na prípravu (čas, plánovanie)
• Závislosť na počasí
• Nutnosť nosiť viac vecí (deku, jedlo, niečo na pitie...)

 

Jazda na koňoch

Ženy majú radi kone. Môžeš to využiť vo svoj prospech. Niekoľkými klikmi môžeš zistiť či v okolí je možnosť jazdiť na koňoch. Potom už len stačí zajednať si termín a ísť spoločne jazdiť. Najväčšia prekážka je ale že musíte vedieť jazdiť na koňoch.

 

Výhody rande jazdenia na koňoch

• Zaujímavé rande
• Pobyt v prírode

 

Nevýhody rande jazdenia na koňoch

• Môže byť nebezpečné
• Môže byť náročnejšie na zorganizovanie
• Mali by ste vedieť jazdiť na koňoch

 

Opera

Ak je v opere zaujímavá hra a máte obaja radi tento divadelný žáner tak prečo neísť na rande do operi? Nevýhoda rande v opere je to že to nie je vhodné miesto na spoznávanie a je to skôr rande vhodné do vzťahu nie v začiatočných fázach vzťahu.

 

Výhody rande v opere

• Môže byť zaujímavé pre oboch
• Žena sa bude cítiť výnimočne
• Dáš žene dôvod „nahodiť sa“

 

Nevýhody rande v opere

• Drahšie rande
• Nutnosť pekne sa obliecť
• Zložitejšie na prípravu
• Vhodné skôr ako rande do vzťahu
• Opera nesadne každému

 

Plaváreň / jazero

 

Plávanie je príjemné. Prekrví sa telo a ako bonus zistíte do čoho obaja idete. Plavky proste veľa nezakryjú.

 

Výhody rande na plavárni / jazere

• Vidíte jeden druhému postavy
• Príjemne sa osviežite
• Plávanie je zdravé

 

Nevýhody rande na plavárni / jazere

• Mali by ste vedieť plávať
• Niekto sa môže hanbiť ísť plávať / môže mu to byť niekomu nepríjemné

 

Ochutnávanie vína

Ak máte radi obaja víno môže byť pre vás oboch atraktívne a obhajúce navštíviť vináreň a ochutnať rôzne vína. Radosť pre jazyk aj ostatné zmysli. Predstav si ako sa ti lahodné červené víno rozlieva po jazyku. Sladké, voňavé, s čokoládovou vôňou...

 

Mňam. Hneď by som si dal. Ochutnávku vína sa dá spojiť spoznaním okolia, welnes... Možností je veľa.

 

Výhody rande pri víne

• Obaja sa uvoľníte
• Je to zaujímavé
• V rozumnej miere i zdravé

 

Nevýhode rande pri víne

• Môže byť finančne náročnejšie aj časovo
• Ak to preženiete s vínom môže vám byť zle
• Časovo náročnejšie

 

Laser aréna

Priznám sa že v laser aréne som ešte nebol. Je to skôr tímová zábava a nie až tak vhodné na rande to uznávam. Jedno je ale isté, je to veľmi zaujímavé miesto na rande.

 

Výhody rande v laser aréne

• Zaujímavé miesto
• Zábavné miesto
• Obidvaja si to rande poriadne zapamätáte

 

Nevýhody rande v laser aréne

• Môže byť drahšie
• Skôr vhodné ako zábava nie ako rande
• Skôr vhodné ako skupinová aktivita

 

Tancovanie

 

Tancovanie vás môže dosť zblížiť. Pomalá hudba, vzájomne sa dotýkate, šuškáš jej do ucha... Obaja sa ste mierne vzrušený. Atmosféra sa dá krájať. Tancovanie je dobrá zámienka na dotýkanie sa.

 

Výhody rande pri tancovaní

 

• Dotýkate sa vzájomne
• Buduje sa príťažlivosť
• Je to romantické

 

Nevýhody rande pri tancovaní

 

• Lepšie je ak viete obaja tancovať
• Môžete si postúpať po nohách 😀
• Náročnejšie na zorganizovanie

 

Dvojité rande

Dvojité rande je vhodné ak máte napríklad spoločných priateľov a podobne. Bolo by zvláštne ísť na dvojité rande s cudzími ľuďmi. Na dvojitom rande si môžete otestovať ako vám to spolu funguje ako páru – napríklad ak budete proti sebe ako páry súťažiť. Napríklad pri biliarde či bowlingu. Možností sú takmer neobmedzené.

 

Výhody dvojitého rande

 

• Môžete si otestovať či vám to klape ako páru pri spoločnej aktivite
• Rande je menej formálne niekomu to môže pomôcť sa uvoľniť

 

Nevýhody dvojitého rande

• Vhodné skôr v neskorších fázach randenia
• Málo vhodné pre introvertov a celkovo hanblivejších ľudí
• Zložitejšie na zorganizovanie lebo sa musia zhodnúť viacerí ľudia na mieste, čase a aktivitách

 

Ako to využiť v praxi? Ak využijete napr. naše služby môžete mať za večer niekoľko rýchlych rande! Viac o našej službe.

Na prvom rande by vám mohol pomôcť napríklad aj článok: Lepšie rande… Ako? alebo článok  Prvé rande – zaujímavé otázky

 

O čom sa rozprávať s mužom?

 

Rozhovor je o dvoch nie o tebe, nie o ňom. Nemôže to byť monológ ale dialóg.

 

10 tipov o čom sa rozprávať s mužom

 

1. Pýtaj sa otázky, ale nechaj priestor aj jemu

 

Ak sa rozprávaš s mužom mal by to byť rozhovor nie výsluch. Tebe by sa páčilo keby sa ťa niekto len pýtal otázky. Iba sa pýtať otázky je pasca. Opýtaš sa niečo a on odpovedá. Po pár otázkach mu to môže prísť divné a môže sa zľaknúť.

 

2. Pýtaj sa na jeho záujmy

 

Muži asi najradšej rozprávajú o tom čo ich zaujíma. Či je to už futbal, hokej alebo čokoľvek iné. Priam žiaria pri tom. Je dôležité či máte spoločné záujmy, podľa výskumu 64% manželských párov ktoré majú spoločné záujmy je kľúč ku úspešnému vzťahu.

 

3. Zahraj si hru „Chcel by si radšej“

 

Je to zaujímavý spôsob rozprávania sa. Táto hra je zaujímavá a pomôže ti lepšie pochopiť muža. Hlavná myšlienka je dať mu možnosť vybrať si z dvoch možností. Tu je niekoľko príkladov:

 

Radšej by si stratil chuť alebo čuch?
Radšej by si býval vo veľkom meste alebo na dedine?

Vyskúšaj to, stojí to za to!

 

4. Zisti viac o jeho snoch

Aj keď sa opýtaš na rande čo robí, to nevysvetlí presne aký to je muž. Čo je jeho vášeň? Čo ho ženie dopredu? Čo ho motivuje?

 

Čo chcel robiť ako dieťa? Čo by robil ak by peniaze nehrali rolu? Takéto otázky mu pomôžu viac sa otvoriť a ty ho spoznáš rýchlejšie.

 

5. Zisti viac o jeho práci

Áno viem práca môže byť nudná téma, a pýtajú sa to všetci. Ale dá sa to robiť inak, opýtaj sa ho niekoľko otázok ako napríklad:

 

• Ako vyzerá tvoj bežný pracovný deň?
• Čo máš najradšej na svojej práci?
• Čo naopak na svojej práci nemáš rád?
• Máš rád svojich kolegov?

 

 

6. Rozprávaj sa o hudbe a filmoch

 

Ďalšia zaujímavá téma je pop-kultúra. Aký typ filmov a hudby má rád? Aj keď nebudete mať rovnaký vkus nevadí, aspoň budeš vedieť aký je a čo ho definuje. Radšej ako neskôr.

 

7. Rozprávajte sa o jedle

 

Každý má rád jedlo. A rád sa baví o ňom. Je to univerzálna téma. Môžete sa baviť o obľúbenom jedle, čo nemáš rada a čo áno. O varení...

 

8. Sex

Táto téma je vhodná na neskôr. Pravda ale je, že asi každý zdravý muž sa baví rád o sexe. O sexe sa dá baviť i slušne. Je to dôležitá téma preto aby ste zistili aké máte erotické fantázie, potreby a podobne. Bez kvalitného sexu môže byť ťažko kvalitný vzťah. Je to ako korenie pri jedle. Netvorí jedlo ale zlepšuje ho.

 

9. Rodina

 

Rodinné pomery ti môžu ukázať ako je nastavený do rodiny, s kým vyrastal a podobne. V neskorších fázach randenia môžeš zistiť jeho názor koľko chce mať detí a či vôbec chce mať rodinu.

 

10. Detstvo a príbehy z detstva

 

Čo vyviedol ako malý? Kto bol jeho najlepší kamarát? Ako sa najradšej hral keď bol malý? Tieto zdanlivo nepodstatné otázky ti veľa ukážu o jeho osobnosti. Bol samotár alebo stredobod pozornosti? Osobnosť sa formuje hlavne v detstve a tieto otázky ti ukážu čo formovalo jeho osobnosť.

 

 

Prečo je dôležité druhé rande?

 

Prvé rande je skôr o základnej príťažlivosti. Ľudia sa viac kontrolujú sú aj nervózny. Aký „naozaj“ sú sa viac prejaví na druhom rande. „Ľudia sú toľko zafixovaný na prvom rande, pritom prvé rande je skôr rýchli pohľad.“ Hovorí Helen Fisher PhD. biologický antropológ a hlavný vedecký poradca spoločnosti Match.com.

 

Po prečítaní rôznych výskumov si človek prekvapivo uvedomí  že druhé rande má väčší význam ako sme si mysleli.

 

„To je, keď sa začnete učiť o svojich spoločných záujmoch, nápadoch a cieľoch - o všetkých veciach, ktoré ľudí dokážu spojiť, “hovorí doktorka Fisherová.

 

Anketa je podľa teba dôležitejšie prvé alebo druhé rande?

Záujem je väčší

 

Podľa Michelle Baxo expertky na vzťahy a rande  ak je druhé rande znamená to že obidve strany majú záujem. Zamysli sa takto: Percento ľudí ktoré pôjdu na druhé rande je výrazne nižšie ako percento ľudí s ktorými pôjdu na prvé rande.

 

Druhé rande je čas keď sa prejavuje tvoja reálna osobnosť. Na prvom rande toho veľa o sebe neprezradíš. Ako vyzeráš, ako sa správaš v spoločnosti a podobne. Si nervózny / nervózna. Kontroluješ sa. Je potrebné viac ako jedno rande aby sa prejavila skutočná chémia.

 

Na druhom rande sa tieto nepríjemné pocity potlačia a viac sa uvoľníš.

 

Je tu šanca pre budovanie väčšej príťažlivosti. Povedzme napríklad že ťa niekto na prvom rande veľmi nepriťahoval, ale zaujal ťa natoľko že ho chceš vidieť znova. Druhé rande je proste iné. Nervozita opadne a ten alebo tá čo ťa nepriťahoval ťa začne priťahovať viac. Je akoby iný / iná. To nespomínam ešte chybu prvého dojmu ktorý môže pokaziť i to najlepšie prvé rande.

 

Nie všetko vieme vo svojom živote ovplyvniť. Napríklad budeš mať v práci ťažký deň a pohádaš sa zo šéfom tj. nebudeš asi veľmi dobre naladený na rande. Alebo ti niekto umrie z rodiny a budeš cítiť smútok...

 

Podľa údajov z prieskumu spoločnosti Match.com z roku 2015, ktorý sa týkal viac ako 5 500 ľudí, majú slobodní muži a ženy, ktorí sa aktívne usilujú o vážny vzťah, majú o 74% vyššiu pravdepodobnosť, že budú mať druhú šancu – tj. druhé rande.

 

„Keď prichádza na randenie, mohol si byť zameraný prečo povedať nie. Rozumnejšia stratégia je začať rozmýšľať na dôvodmi prečo áno hovoriť áno.“ hovorí doktorka Fisherová.

 

„Stretnutie sa druhým znova dovoľuje obísť, povrchné veci a témy. Výskum ukazuje že čím viac komunikuješ tým viac záleží na konverzácii.“ hovorí profesor sociológie Daniel McFarland, PhD Standofordskej Univerizity. Navyše potrebuješ viac extra času na cítenie iskry.

 

„Existuje mýtus „lásky na prvý pohľad“. Ale zaľúbiť sa môžeme hocikedy. Môžeš začať cítiť príťažlivosť od začiatku, po niekoľkých rande alebo po niekoľkých rokoch.“ konštatuje dokotorka Fisher.

 

Navyše druhé rande je zábava. Nervozita opadla a je to iné. Je to proste zábava.

 

 

Druhé rande a bozk

Niekto tvrdí že bozk na prvom rande iný na druhom. Ťažko sa vyjadriť na koľkom rande bozk je to veľmi individuálne ak sú obaja viac hanblivý môže byť aj druhé rande skoro. ideálne je testovať odozvu na dotyky a ak je pozitívna reakcia na dotyky v oblasti tváre pokúsiť sa o bozk. Nesiliť to samozrejme.

 

Aby ste sa pri bozku cítili obaja prirodzene a dobre. Cieľ rande by nemal byť bozk ale byť s tým druhým spoznať ho viac, rozvíjať príťažlivosť. A ak bude bozk tak bude ak nie tak nie. Zbytočne ale neváhaj s bozkom. Bola by škoda príťažlivosť zabiť kamarátstvom.

 

Druhé rande za ako dlho

 

Ak prvé rande dopadlo dobre ideálne je ozvať sa do jedného dňa a dohodnúť si rovno nové rande. Samozrejme nenáhliť sa príliš.

 

Darček na druhom rande

Darčeky majú skôr význam vo vzťahu keď sa poznáte lepšie. Často môže darček viac uškodiť ako pomôcť.

 

Ak dávaš darček na druhom rande môže to vyznieť rôzne napríklad:

 

• snažíš sa ženu kúpiť
• neveríš že si dosť dobrý a snažíš sa kúpiť si plusové body darčekom
• príliš sa snažíš
• že tlačíš
• že očakávaš niečo na oplátku (bozk, sex...)

 

Druhé rande by bola škoda podceňovať ak chceš dostať na druhé rande potrebuješ najprv ísť na prvé rande. S prvým rande ti môžem pomôcť pomocou rýchleho rande – speed datingu.

 

Zoznamovacie akcie sú na výber na rôznych miestach:

Speed dating Banská Bystrica

Speed dating Bratislava

Speed dating Košice.

 

Veľa šťastia s druhým rande.

 

Sebavedomá žena. Muži sa jej dakedy boja, no zároveň ich obdivujú. My muži ich dakedy vnímame ako jednorožce. Krásne stvorenia ako z rozprávky.

 

Ako spoznám sebavedomú ženu keď ju stretnem?

 

1. Je si vedomá svojej krásy, no zároveň ju toľko nerieši

 

Žena ktorá je sebavedomá si uvedomuje svoju krásu na nestavia svoje sebavedomie na tom, ako vyzerá. Berie sa aj svojimi nedostatkami, prijíma ich netrápi sa s nimi. Ak priberie kilo možno sa chvíľku na seba hnevá, no nebedáka a rieši to.

 

2. Nebojí sa byť čierna ovca

Berie sa aká je. Nerieši toľko čo si o nej ostatný myslia. Ide svojou cestou, hoci sa to iným vždy nemusí páčiť.

 

3.Vie kedy povedať áno a kedy nie

Nepotrebuje sa skrývať za lži. Ak chce ísť s mužom na rande povie mu to. Ak nie, slušne ho odmietne bez nezmyselných výhovoriek. Pevne si stojí za svojím rozhodnutím bez potreby hrať sa na „dobrú“. Kvalitný a sebavedomí muži to ocenia. Keď sa jej niečo nepáči vyjadrí sa – nebojí sa povedať nie zlému zachádzaniu či zlým pracovným podmienkam.

4. Je pozitívna

Neplače a nenadáva väčšinu času, ako to radi robia ľudia ktorí to svojím životom vzdali. Srší z nej dobrá nálada. Samozrejme nie stále, no dokáže sa povzniesť nad neúspech.

 

5. Má jasno čo chce

Prešla si osobnými „bankrotmi“ ktoré z nej neurobili trosku ktorá nevie čo chce. Jej neúspechy a úspechy z nej vytvorili osobnosť ktorá má jasno akého chce partnera, prácu, život.

 

6. Nečaká na zázrak či „osud“

Sebavedomá žena vie, že jej život je jej. Nie je to len výsledok náhod. Vie že všetko nedokáže ovplyvniť ale to čo ovplyvniť dokáže. Vie sa pozrieť strachu do očí a vysmiať ho, lebo vie že často je len strach jediná prekážka ktorá jej bráni v dosiahnutiu toho čo chce.

 

Len slabé, a neisté ženy sa spoliehajú na povestný osud. Sebavedomé ženy vedia že ak chcú mať kvalitného partnera nemôžu čakať iba na osud ale ísť do akcie. Prejaviť záujem, cvičiť, lepšie sa stravovať, vzdelávať sa.

 

Takisto ak chcú lepšiu prácu či plat sú akčné.

 

7. Vedia že sebavedomie je ďaleko viac ako vzhľad, ale vedia využiť silu vzhľadu

Každý má oblečenie v ktorom sa cíti viac sebavedomo. To je sila imidžu. Zároveň vie že sebavedomie sa nedá stavať len na vzhľade. Vzhľad ale môže pomôcť.

Môžeš sa naučiť ako mať zdravé sebavedomie.

 

8.Uvedomuje si odkiaľ pramení sebavedomie

Je ľahké byť sebavedomá keď sa mi darí a som úspešná. Skutočne sebavedomé ženy ale vedia že pravá sila, a sebavedomie pramení z neúspechov a zlyhaní.  Tým že prekonali i ťažkosti a prekážky. Zmúdreli, uvedomili si svoju silu a hodnotu. Nie nadarmo sa hovorí čo ťa nezabije to ťa posilní.

 

9. Pozná sama seba – svoje silné stránky a svoje slabé stránky

Pochopenie samej seba vytvorí pevné základy pre sebavedomú ženu. Svoje silné stránky vie využiť vo svoj prospech.

 

Vyplnením testu ako je tento test sebavedomia ti pomôže pochopiť samú seba o niečo viac.

 

10. Neporovná sa inými ženami (ľuďmi)

Porovnávať sa inými ženami (ľuďmi) je nezdravé a nezmyselné zároveň. To že jej kamarátka Janka má lepšiu postavu ako ona jej vôbec neuškodí ani nepomôže. To čo sa javí niekedy ako výhoda môže byť inokedy nevýhoda. Sebavedomá žena vie že to ako sa má ona záleží na jej akciách a rozhodnutiach.

 

Vie že najväčší zmysel má porovnávať sa sama zo sebou, so svojou staršou verziou ja. Menej skúsenou, slabšou a zraniteľnejšou. Teší sa z toho ako porástla a zosilnela.

11. Stará sa o seba

Chápe že sebavedomie a celkovo pocit cítiť sa dobre nezvykne len tak sám od  seba. Vie oddychovať keď treba, venuje sa športu. Vie že silná a sebavedomá žena môže byť opora pre partnera či rodinu.

 

12. Dokáže „prekročiť svoj tieň“

Sebavedomá žena sa „nebojí“ svojho tieňa. Nový deň, novú prekážku vníma ako dobrodružstvo. Dobrodružstvo ktorú jej môže rozšíriť obzory a vytvoriť z nej lepšiu osobu.

 

13. Je tvorivá

Sebavedomá žena nie je len pasívny konzument obsahu. Rada tvorí nové veci a skúša. Či už je to varenie, pečenie, maľovanie, písanie. Verí svojim myšlienkam. Nebojí sa ich prezentovať svetu. Lebo verí že má čo svetu ponúknuť.

 

 

Kamarátska zóna aka friendzone straší mnohých  mužov. Kamarátstvo so ženou nie je finálny stav, ako smrť. Má svoje výhody, aj nevýhody. Niekedy ti môže škodiť, a inokedy pomáhať. Dôležité je rozoznať kedy ti škodí, a kedy ti naopak pomáha. Vždy sa dá niečo s tým robiť ale tom inokedy.

 

Otázka na mieste je:
Kedy mi kamarátstvo so ženou „škodí“?

Opíšem pár príkladov kedy ti „priateľstvo“ škodí.

1.      Predstieraš priateľstvo (pritom ju chceš)

Asi najškodlivejšie čo môže byť pre vás oboch. Prečo? Pre viac dôvodom uvediem hlavné dôvody:

1. Klameš ju – nie si úprimný ženy nemajú radi klamstvá a ľudia celkovo.
2. Klameš seba – nahováraš si že sa to zmení, zlepší a podobne.
3. Si odtrhnutý od reality – daj si otázku čo je lepšie žiť v ilúzii alebo prijať „krutú pravdu“ (ktorá nie je zas tak krutá) a posunúť sa dopredu.

 

4. Znižuješ si šance na úspech u iných žien – prílišnou fixáciou na jednu ženu sa stáva z teba naivný „idiot“, ovládajú ťa city a strácaš prehľad o okolí. Ľahko sa môže sa stať, že prehliadneš záujem u inej ženy, pretože si príliš naviazaný na jednu ženu.

   Prečo by si mal chcieť ženu, ktorá ťa má iba ako kamaráta či maximálne náhradníka... Chceš byť náhradník? Ja nie a ty?

2.      Je to jednostranné priateľstvo

Ty si možno je kamarát – „priateľ“ no ona nie je tvoja kamarátka... Ako spoznáš falošné priateľstvo so ženou? Keď potrebuješ niečo pomôcť ty, skoro nikdy nemá čas, ozýva sa ti len keď potrebuje dačo ona, miestami ťa takmer využíva...

Ak je to „pravé“ priateľstvo tak ona je tu pre teba ako ty pre ňu ak nie tak je to falošné – fake priateľstvo.

 

3.      Dáva ti nezmyselné a škodlivé rady

Ste priatelia fajn, ak je to vzájomné  fajn. No žiaľ jej rady sú často priam nezmyselné či dokonca priam škodlivé. Každý sa môže mýliť no ak sú rady až podozrivo „zvláštne“ maj sa na pozore! Mali by ti svietiť červené kontrolky. Čo je ak je tom zámer uškodiť ti?

 

Čo je ak ona sama má problémy do ktorých ťa nevedomky vťahuje. Hovorí sa že si priemerom piatich ľudí s ktorými si najviac v kontakte. Prehodnoť s kým budeš v kontakte a s kým nie.

 

4.      Nechce ťa zoznámiť s kamarátkami a podobne

Nemusí to byť nutne negatívne ale je to minimálne podozrivé. Ak je naozaj tvoja kamarátka, nemalo by jej vadiť ak sa stretávaš či zoznamuješ s inými ženami. Ak áno tak na to môže byť viac dôvodov...

 

Prečo ma nezoznamuje s kamarátkami?

 

1. Si jej záložník.
2. Si len akože kamarát – pritom ťa len využíva.
3. Je „zlá“.
4. Nemá kamarátky (málo pravdepodobné).
5. Chce ťa (niekedy je to ťažko rozoznateľné) (áno viem je to pozitívne ale nie vždy).
   
6. Nie je jej to príjemné.
7. Skrytý dôvod.

   Priateľstvo a "friendzone"

   Mám pocit že si ľudia často zamieňajú priateľstvo a "friendzone".

   Ako vnímam rozdiel ja?

   Priateľstvo je keď sa obaja vnímajú cca rovnako. Rozumejú si, stretávajú sa, majú spoločné záujmy. Pomáhajú si, radia si. Necítia voči sexuálne napätie a podobne.

   "Friendzone" je keď jeden z dvojice chce niečo viac ako priateľstvo a ten druhý chce "iba" priateľstvo. Friendzone vzniká hlavne tým ak sa jeden z dvojice nevie rozhýbať a ukázať čím skôr svoje zámery a naivne očakáva že niečo sa zrazu zmení.

Kedy mi priateľstvo so ženou pomáha?

Byť kamarát – priateľ so ženou má nesporné výhody. Aké? Niekoľko ti ich teraz ukážem.

1.      Ste „dobrý“ kamaráti

Vzájomne si pomáhate a radíte. Má to výhody pre oboch. Niekedy je ženský pohľad na situáciu neoceniteľný. Ako muž a človek myslíš „inak“, ako tvoja kamarátka a často nie si objektívny.

2.      „Nechceš ju“ – je to len kamarátka

Najlepšie je podľa mňa byť kamarát so ženou, ktorú „nechceš“ proste si len rozumiete. Nie je tam proste iskra tak ste iba kamaráti. Ideálne žena ktorá je vydatá prípade zadaná. Ona vie že sa o ňu nesnažíš, a ty takisto. Proste ste len kamaráti – nič viac.

3.      Dáva ti „dobré“ rady a podporuje ťa

Ako sa hovorí dobrá rada nad zlato. Každý občas potrebuje poradiť. Je super ak sa máš o koho oprieť a i „vyžalovať“ sa. Navyše takmer každému dobre padne, ak dostane od niekoho podporu či pochvalu za čo i len drobné úspechy.

4.      Zoznamuje ťa s kamarátkami

Ak je to naozaj tvoja kamarátka nebude mať najmenší problém zoznámiť ťa s kamarátkami. Môže to byť veľmi ľahko i tvoja budúca partnerka. Navyše známosti s novými ľuďmi sa vždy zídu. Možno jej kamarátka rieši zaujímavý biznis a budete spolu podnikať možností veľmi veľa.

5.      Naučíš sa komunikovať lepšie so ženami

Ak nemáš prípadne si nemal až také úspechy so ženami, jeden z dôvodov že si nevedel s nimi „vhodne“ komunikovať. Pri kamarátke sa to môžeš naučiť. Je to taký tréning komunikácie. Ako sa baviť so ženou, ako s ňou vedieť vychádzať.

 

6.      Začneš lepšie chápať ženy a veľa o nich dozvieš (čo by si sa inak nedozvedel)

Ak je žena tvoja kamarátka môže ti kľudne povedať veci ktoré by ti inak možno ani nepovedal, pretože by mala dojem že by to nebolo „vhodné“ (lebo ju chceš alebo ona teba a podobne). Tým, že máte od seba určitý odstup sa ti viac otvorí a zdôverí.

Nesnažíte sa vzájomne ohúriť ako to je pri dvorení.   Vďaka týmto skúsenostiam lepšie pochopíš ženy, a pri budúcom vzťahu to pôjde lepšie.

 

7.      Pre ženy si príťažlivejší

Kamarátky sú taký živí dôkaz, že si zaujímavý a atraktívny muž. Zároveň je to dôkaz že nechceš každú. Čo je tiež pozitívne. Navyše kvalitné kamarátky ťa môžu „propagovať“ – on je taký pozorný, taký dobrý kamarát (občas to môže byť na škodu lebo kamarátky ťa vnímajú „inak“).

Kamarátky sú akoby tvoje promotérky čím viac tak lepšie pozor ale pravých nie takých čo chceš a oni nechcú teba – také ti môžu viac uškodiť!

 

Záver

Ako si z článku sám pochopil kamarátstvo s ženou má svoje výhody a nevýhody. Nič na svete nie je čiernobiele.